わきが・多汗症119番

昨今では冷暖房設備が完備され、屋内にいれば快適に過ごせるようになってきました。

それでも、「激しい動きをすると汗が止まらない」「少し動いただけで汗がでて嫌だ」「汗が日常的に多く、悩んでいる」という人もいます。

汗について悩んでいる人は周囲が思っているよりも深く悩み、苦しんでいます。

汗とは、そもそも何なのだろう？？？という疑問がわいてきます。

汗はエクリン汗腺とアポクリン汗腺という腺からでてきます。

普段、私たちが「汗かいたぁー」というときの汗はエクリン汗腺から出た汗のことを指しています。

運動したときはもちろん、緊張時に手のひらや脇の下にかく「冷や汗」、辛いものを食べたときに額や鼻

の上にかく汗もエクリン汗腺から出た汗なんです。

この腺は身体のほとんどにあり、ないところを探す方が難しいくらいです。成分の99％以上は水分でサ

ラッとしているのが特徴です。

もう一方のアポクリン汗腺は、体臭の原因となる汗を出す場所です。主に脇の下にあります。

エクリン汗腺の数はほとんど皆同じですが、数には個人差があります。

アポクリン汗腺から出た汗は粘り気があるのが特徴で、成分はアンモニアやたんぱく質、脂質、鉄分など複数の成分が含まれています。

本来、アポクリン腺からの汗は動物が仲間を確認するため、また、異性を呼び寄せるフェロモン的役割を果たすために発生されています。

体臭は動物世界では、必要な要素です。

しかし人間は動物よりも進化が進んだがためにその機能は低下し、日本語では「わきが」として認識されてしまっているのです。

わきがの体質において、日本人は外国人よりもわきが人口が少ないので、いい意味でとられない傾向にあるのです。

日本人のキレイ好き体質がそうさせている、といわれています。

ニオイは自分では意外と気づかないものです。「わきがなんて言葉とは自分は無縁だ」と思っていたら、ある日、周囲から指摘されて初めて気づくということもあります。自分で自分が「わきが」かどうか簡単にチェックしてみましょう。

【チェック項目】
１）耳アカは湿っている方だ
２）脇が毛深い
３）下着の脇の部分が黄ばむ
４）両親のどちらかがわきが体質だ
５）大好物は肉や脂っこいもの！
６）お酒はかなり飲む
７）緊張すると汗がでる
８）ストレスが溜まっていると感じる
９）靴や靴下がにおう

結果はいかがだったでしょうか？以上の9項目にあてはまる数が多いほど、わきがの可能性が高いということになります。では、その理由はなぜでしょうか？

【解説編】
１）耳の穴には、脇の下にあるのと同じアポクリン腺が存在します。わきがの人は耳アカが湿り気味になるので、耳そうじの時にチェックしてみてください。

２）女性の場合、脇の毛が多いだけでなく毛自体も太く、１つの毛穴から2本の毛が生えている割合が多い人、また男性では脇の毛が猫の毛のように細くサラサラした人が脇にアポクリン腺が多く存在しています。

３）これは思春期によくみられる傾向です。白い服を長時間着ていて黄ばんだ経験が過去にある人も、アポクリン腺が多いと判断してよいでしょう。

４）親が体質の場合、子供の3割が遺伝するといわれています。

５）肉類や高カロリーの食べ物はアポクリン腺を刺激し、汗を分泌する原因となります。気になる人はこれらの食べ物を控えめにしてみましょう。

６）アルコールも発汗作用を促します。

７）緊張したときに出る汗とアポクリン腺から出た汗が交じり合うと強いニオイを発生してしまいます。

８）ストレスを受けると冷や汗がでるため、７と同じ状態となります。

９）足の裏にはエクリン腺がありますが、多汗症の人は足にも汗をかきます。靴や靴下は長時間密閉された環境となるためニオってしまうのです。